Цитата Сообщение от bream Посмотреть сообщение
х/з граждане. По моему все залы разрекламированная херня нужная для выкачки денег. У меня жена без залов, в возрасте за 30 при двух малышах спокойно держит свои 50 кг.
Я не напрягаясь держу своих 95
Я же говорю, вес — это не правильная единица измерения. Можно при 84кг. выглядеть вот так

Spoiler



А если вас устраивают ваши 95кг. то всё нормально. Меня, к примеру, раздражало, когда я не мог управляться даже со своим весом: ни подтянуться, ни на брусьях отжаться. Сейчас всё налаживается и подтянусь спокойно 10 раз, и свой вес лёжа пожму и присяду с ним же, и дыхалки хватит на 10км пробежать.

Тут дело ваше, у меня иные цели, нежели какой-то конкретный вес. Я, например, хочу, чтобы я мог поднять дочь на руки не зависимо от того, сколько ей сейчас лет . И сейчас, когда ей 12, я могу и поднять и подбросить и, судя по французскому жиму, даже достать из рюкзака