не, ну я то бегаю, правда только раз в неделю футбик )Сообщение от DAntES
Re: Как правильно похудеть?
не, ну я то бегаю, правда только раз в неделю футбик )
Re: Как правильно похудеть?
Питание — это самое главное, а тренировки нужны постоянно для должного результата. Тут вся сложность в том, что либо вы меняетесь полностью и начинаете этим жить, либо ничего не будет.
Вот, советую глянуть. Очень толково рассказывает про философию и образ мышления.
Последний раз редактировалось DAntES; 09.08.2013 в 21:09.
Торренты спасают нас от шлака киноиндустрии...
Core i7-2600K@4500Ghz, ASUS P8Z68-V Pro, 2xHynix 9-10-9-24 1333Mhz@1866Mhz, Geforce GTX280.
Re: Как правильно похудеть?
Нажрался борща только что ( 2 полных тарелки ) и стал человеком.
DAntES, как ты кушаешь это Г. я незнаю =)
С понедельника пойду в зал.
Спасибо за спасибо
Re: Как правильно похудеть?
Мне нравится. Я вообще люблю еду из пароварки.
Забейте, нафиг оно вам?
Торренты спасают нас от шлака киноиндустрии...
Core i7-2600K@4500Ghz, ASUS P8Z68-V Pro, 2xHynix 9-10-9-24 1333Mhz@1866Mhz, Geforce GTX280.
Re: Как правильно похудеть?
Походу у меня появилось желание дать такой же совет.
Зачем тогда тратиться на дорогие велотренажёры и спортзалы, если Вам и так нормально?
"вся сложность в том, что либо вы меняетесь полностью и начинаете этим жить, либо ничего не будет." +100500
Последний раз редактировалось benutzer; 09.08.2013 в 22:55.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ваши права
Ответить с цитированием