Страница 2 из 7 ПерваяПервая 123456 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 80

Тема: Как правильно похудеть?

Комбинированный просмотр

  1. #1
    Продвинутый Аватар для Daarien
    Регистрация
    22.11.2010
    Адрес
    Хмельницький
    Сообщений
    217
    Сказал(а) спасибо
    11
    Благодарили 3 раз в 3
    Вес репутации
    17

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    DAntES

    Человек, человеческий организм - не тупая машина для сжигания калорий.
    Сразу вспоминается анекдот:

    Штирлиц напоил собаку бензином и отпустил. Собака пробежала пару метров и упала.
    "Бензин кончился" - подумал Штирлиц.

    Живая еда - залог здоровья и стройной фигуры (это я про абрикосы), а хоронить в себе мёртвых животных не обязательно, чтобы похудеть (о дохлых курях, как контр-аргумент).

    По настоящему здоровый организм берёт себе столько из живой пищи, сколько ему надо, а остальное выводит (известно кудой).

    Вообще, товарищи, ознакамливайтесь с питанием будущего - сыроедением (питание свежими фруктами, овощами, орехами и пр.) (привет от Изюма!)

    [Только для зарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться.]

    [Только для зарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться.]

  2. #2
    Местный Аватар для an7user
    Регистрация
    11.03.2007
    Адрес
    Seattle, WA
    Сообщений
    659
    Сказал(а) спасибо
    38
    Благодарили 46 раз в 36
    Вес репутации
    24

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    Якщо зможете у пятницю нічого не їсти крім води чи чаю - значить сили волі достатньо для похудіння. Фізичне навантаження - це добре, але з похудінням нічого не зробите. Мусите приборкати апетит і обмін речовин. Намагайтеся дотримауватися постів. За Великодній Піст я скинув 8кг (з 83 до 75) без надузусиль і виснажливих вправ. Від тих пір так і тримаюсь. Але піст - це не дієта, це набагато більше. Бажано не зловвживати спиртним, палінням і чорною кавою.
    ASRock Z68 Extreme3 Gen3, i5-2500K@4500, Enermax ETS-T40-BK, 2 x 4096 Samsung DDR3-1333 (DH0-CH9)@2133 Мгц, OCZ VERTEX 4 128М; Lenovo A820

  3. #3
    V.I.P. Аватар для DAntES
    Регистрация
    01.11.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    3,415
    Сказал(а) спасибо
    11
    Благодарили 430 раз в 302
    Вес репутации
    41

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    Цитата Сообщение от an7user Посмотреть сообщение
    Фізичне навантаження - це добре, але з похудінням нічого не зробите.
    Естественно, если следовать совету большинства ничего не есть. Это огромная ошибка, думать, что ни чего не ев, вы круто похудели. Я за 3 месяца похудел со 103 до 90 при этом вес жимов не упал или упал незначительно. А сжечь мышечную массу голодом, большого ума не надо.

    Цитата Сообщение от an7user Посмотреть сообщение
    чорною кавою.
    Кофеин наоборот способствует сжиганию жира, т.к. ускоряет сердцебиение, поднимает температуру тела и способствует пищеварению.
    Торренты спасают нас от шлака киноиндустрии...
    Core i7-2600K@4500Ghz, ASUS P8Z68-V Pro, 2xHynix 9-10-9-24 1333Mhz@1866Mhz, Geforce GTX280.

  4. #4
    Бывалый Аватар для flopix
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    2,402
    Сказал(а) спасибо
    36
    Благодарили 91 раз в 78
    Вес репутации
    31

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    кофеин ничего не подымает и не учащает ) он даёт такой эффект только с сахаром

  5. #5
    V.I.P. Аватар для DAntES
    Регистрация
    01.11.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    3,415
    Сказал(а) спасибо
    11
    Благодарили 430 раз в 302
    Вес репутации
    41

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    flopix, Да [Только для зарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться.], почитайте фармакологические свойства. А так же с [Только для зарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться.] ознакомьтесь.
    Торренты спасают нас от шлака киноиндустрии...
    Core i7-2600K@4500Ghz, ASUS P8Z68-V Pro, 2xHynix 9-10-9-24 1333Mhz@1866Mhz, Geforce GTX280.

  6. #6
    Бывалый Аватар для flopix
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    2,402
    Сказал(а) спасибо
    36
    Благодарили 91 раз в 78
    Вес репутации
    31

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    DAntES, такое впечатление, что вы будете тоннами кофеин глотать а не просто чашку кофе ) сделайте простое сравнение попейте 2-3 дня просто кофе без сахара и потом 2-3 дня с сахаром а а потом отпишитесь )

  7. #7
    V.I.P. Аватар для DAntES
    Регистрация
    01.11.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    3,415
    Сказал(а) спасибо
    11
    Благодарили 430 раз в 302
    Вес репутации
    41

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    flopix, О чём отписаться?
    Торренты спасают нас от шлака киноиндустрии...
    Core i7-2600K@4500Ghz, ASUS P8Z68-V Pro, 2xHynix 9-10-9-24 1333Mhz@1866Mhz, Geforce GTX280.

  8. #8
    Бывалый Аватар для flopix
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    2,402
    Сказал(а) спасибо
    36
    Благодарили 91 раз в 78
    Вес репутации
    31

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    DAntES,
    об эффекте с и без ...

  9. #9
    Бывалый Аватар для flopix
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Хмельницкий
    Сообщений
    2,402
    Сказал(а) спасибо
    36
    Благодарили 91 раз в 78
    Вес репутации
    31

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    не слушайте что вам балаболят путь всегда один и он индивидуален )
    пробуй=те и прибудет вам счастье )

  10. #10
    Продвинутый Аватар для Daarien
    Регистрация
    22.11.2010
    Адрес
    Хмельницький
    Сообщений
    217
    Сказал(а) спасибо
    11
    Благодарили 3 раз в 3
    Вес репутации
    17

    По умолчанию Re: Как правильно похудеть?

    Цитата Сообщение от flopix Посмотреть сообщение
    не слушайте что вам балаболят путь всегда один и он индивидуален )
    пробуй=те и прибудет вам счастье )
    Вернее, путей всегда много, но можно выбрать один и идти по нему, всегда есть возможность передумать и пойти другим путём.

    Кстати, вот интересный ролик

    [Только для зарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться.]

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Як правильно налаштувати TP-link WA 5210G на прийом?
    от golovchuck в разделе Беспроводные сети Wi-Fi
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 08.04.2013, 22:56
  2. как правильно утеплять стены
    от zzzxxxccc в разделе Другое
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 01.10.2012, 16:02
  3. Как правильно стирать компакт диски
    от Сергій К в разделе Юмор
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 22.04.2011, 08:19

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •