Протестую!Цитата:
Сообщение от Naum Отменить связь
Отменить связь
Вид для печати
Протестую!Цитата:
Сообщение от Naum Отменить связь
Отменить связь
Есть поменьше и не есть после 18-00. Помогает 100%. Лично видел результаты:D
Просто тримайте дефіцит калорій постійний 400-500.і не їжте за 4 години до с ну.
Возьму на заметку,хорошие советы.
Интересует вопрос о скандинавской ходьбе, так ли она полезна и помогает похудеть или нет? Стоит ли вообще пробовать ею заниматься? Ведь что бы начать заниматся этим видом спорта нужны треккинговые палки rozetka.com.ua/trekking_poles/c689339/ а они совсем не дешевые. Так что скажете, поможет этот вид спорта быстро похудеть?
Две пачки сигарет в день и хотите его заставить бегать по утрам. Одышка будет сильная. Пусть уменьшает количество выкуриваемых сигарет. У обычных курильщиков хватает пачки почти на двое суток.Цитата:
Сообщение от votangis Отменить связь