После загрузки страницы , даже при интенсивном использовании колеса прокрутки загрузка поднимается от 15..20 до 50...100 % в зависимости от наполнения страницы графикой и особенно анимацией.
Это нормально. На моих старых Core 2 Duo E8500-8400 такая же ситуация. То есть сначала 100%, потом нормально. Дома проверю на своём 2600К.

Ютуб. Клип в разрешении 1080р грузит процессор до 100; тот же самый клип в 720р - загрузка около 50%.
На ютубе используете Флеш или HTML5?

Рыбки. Загрузка 100% при любом количестве рыбок (все слои включены).

Вобщем, подозрение на HTML5 и/или Flash.
Интересно, что тормоза визуально практически незаметны, все это обнаружилось случайно при просмотре Диспетчера задач.
По идее, HTML5, должен меньше нагружать процессор. Тут стоит разобраться. Например на том же E8500 ютуб быстрее работает при переключении на HTML5. Попробуйте попереключать движки.

Файл подкачки отключен совсем - там памяти 8 гиг, не видел ни разу, чтоб была загрузка хоть до половины. А винт SSD, зачем его терзать.
В вашем случае, в случае сбоя система просто не сможет создать дамп памяти, для которого файл подкачки должен быть около 450Мб. Если вам пофиг, почему вы словили синьку, то можете оставить отключенным.

Перестаньте переживать по поводу SSD . [Только для зарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться.], если интересно, статья по этому поводу.