в идеале конечно хорошо взять отдельно качественный блок питания и отдельно хороший корпус , но это дороже и скорее для геймера, потому можно поискать неплохой системник с блоком (ватт 400 гдето) . конкретную модель не подскажу, лучше пойти посмотреть из наличия на витрине . тяжелые корпуса из более толстого листа считаются лучше.
с мониторами тоже не все однозначно, пример: знакомый купил дорогущий монитор и через пару дней отдал его назад потому что болели глаза за ним. тут подход тоже индивидуальный. возможно имеет значение частота развертки, у мониторов с диагональю до 22 и не 1920*1080 а меньше разрешением частота (помоему) 75 герц поддерживается, у более больших 60 ( за исключением некоторых моделей где 120 но они из дорогих). тут тоже лучше пойти протестить вживую.