Shummy
На то есть амд-шный С&Q или встроенная в толковые биосы матерей на интеле технология энергосбережения. Множитель сбрасывается на минимум при постое или иннет-сёрфинге. Система ставит себе такой, сколько нужно.
У меня сейчас цп работает на частоте 0.8Ггц(от 3Ггц номинала) с С&Q - этого хватает для браузера, музыки и аськи. На интеле было так же, но в меньшем диапазоне, я не помню как там эта штука называется. Был разгон до 3.2, а в простой частота падала на 1.5 где-то.
Даже если машина в разгоне - при отсутствии нагрузки она будет на минимуме.
Гнать бояться не надо, ресурс у камней очень велик, есть допустимая максимальная напруга, при которой кристалл не деградирует и может долго работать 24\7. Конечно, надо внимательнее следить за всеми узлами. Чтобы поставить и забыть - так не выйдет.