у меня такой старенький но хороший LG 1730s , я в нем убрал яркость на ноль но частота при этом не упала и за ним комфортно читать в полумраке.
при покупке нужно попробовать убрать яркость и посмотреть что будет. а частоту проверить на глаз можно простым способом- помахать быстро карандашом или пальцем на фоне монитора и если не видно несколько отдельных карандашей а все сливается плавно то частота приемлемая для глаз.