В данний момент розглядаю методики С.Бубновського і А.Сітеля. В основу яких закладено(грубо кажучи) лікування розтягнення м"язів після тривалого навантаження,таким чином відновлюючи живлення тканин органів і т.д. Сліпо не довіряю,але корисного почерпнув. В Бубновского є центри в Україні,але в інтернеті відгуки несхвальні (саме відношення персоналу до своєї роботи), а сам метод хвалять ніби.
В кого є бажання - можна подискутувати