Спочатку дивіться температури (AIDA64 3.2 вам в поміч).
Дале провірте запущені процеси, можливо в той момент якийсь з них підвисає систему (вірус?).
Ну і можна провести тест ОЗУ програмою Memtest 86+, з Hiren'sBootCD.